【摘要】二十四节气，从立春开始，到大寒结束，是古代劳动人民通过观察太阳对地球的影响而创造出来的。人们根据节气的变化而改变工作，以便每年春耕秋收都能顺利进行。可以说，二十四节气是古代劳动人民智慧的结晶，是中华传统文化世代相传的瑰宝。
【关键词】儿童身高体重秤
2021年即将进入三伏天。“三伏”是指一年中非常热、潮湿、闷热的天气，即正月初一、正月中初一、正月初三的总称。 2021年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时40天。
初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；
中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；
末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。
在温度越来越高之后，人体对睡眠的欲望就会变得越来越大，但是，现在很多家庭都有晚睡的习惯。成年人都很好，身体发育已经基本完成，儿童身高体重测评但对于孩子来说，晚睡的影响，父母无法想象。尤其是在暑假，孩子不用上学，作息规则混乱，需要家长特别注意。
不同年龄孩子，也有各自的正确入睡时间表：
对于新生儿来说，往往需要14到17个小时的睡眠；
婴儿需要12到15小时；
学龄前儿童(3~5岁)需要10 ~ 13小时；
学龄儿童(6~13岁)需要9 ~ 11小时的睡眠；
青少年需要8到10个小时的睡眠。
孩子们睡得好的原因是也是想让孩子在睡眠中多分泌生长激素。,
生长激素分泌最旺盛的时期有两个，分别是21:00-1:00，5:00-7:00。
